Cuestionan efectos de la vitamina B sobre desempeño cognitivo

El estudio incluyó a 2.919 participantes de edad avanzada (65 años y mayores), que recibieron una tableta al día con 400 mg de ácido fólico y 500 mg de vitamina B12, o placebo; las dos pastillas contenían 15 µg de vitamina D3. El funcionamiento cognitivo global fue evaluado mediante las pruebas de habilidades de memoria y pensamiento al comienzo y al final del estudio.

Los resultados mostraron que mientras que las concentraciones medias de homocisteína disminuyeron en 5,0 mol/L en el grupo de la vitamina B12 y 1,3 mol/L en el grupo placebo, los resultados de dominio cognitivo no difirieron en el tiempo entre los dos grupos. Los investigadores añadieron que si bien es posible que la vitamina B12 y los suplementos de folato pudieran frenar ligeramente la tasa de disminución de la cognición global, la pequeña diferencia puede atribuirse a la casualidad. El estudio fue publicado el 12 de noviembre de 2014, en la revista Neurology.

“Dado que los niveles de homocisteína pueden reducirse con suplementos de ácido fólico y vitamina B12, la esperanza ha sido que tomar estas vitaminas también podría reducir el riesgo de pérdida de la memoria y de enfermedad de Alzheimer”, dijo la autora principal, Rosalie Dhonukshe-Rutten, PhD. “A pesar de los niveles de homocisteína disminuyeron más en el grupo que tomaba las vitaminas del grupo B que en el grupo que tomó el placebo, por desgracia, no hubo diferencias entre los dos grupos en las puntuaciones en las pruebas de pensamiento y memoria”.

Un nivel alto de homocisteína en la sangre hace que una persona sea más propensa a lesionar las células endoteliales, lo que conduce a la inflamación en los vasos sanguíneos que podrían conducir a la lesión isquémica. Por lo tanto, los niveles altos de homocisteína son un factor de riesgo para la enfermedad arterial coronaria (EAC), la trombosis, la enfermedad neuropsiquiátrica y las fracturas. Estudios anteriores también han demostrado asociaciones entre los niveles más altos de homocisteína, la pérdida de la memoria y la enfermedad de Alzheimer.

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Wageningen University